A Estrada é deporte, natureza e aventura, onde tes diversión e emoción aseguradas.
Sendeirismo para todos os niveis, 10 rutas sinalizadas que parten da vila da Estrada, os PR-G 196 Ruta de Castro e PR-G 197 Ruta de Codeseda-Rapa das Bestas, as rutas dos muíños de Golfariz e de Vesacarballa, a da Fervenza de Callobre e a de Entre as Pontes en Ponte Vea.
Ampla oferta de deportes de aventura, carreiras e varias citas btt.